June 1, 2020
боль в шее

БОЛЬ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА: ЧТО ДЕЛАТЬ?

Иногда не так повернулся, сделал резкое движение  и появляется боль в шейном отделе позвоночника, она возникает в верхней части шеи и затылка и распространяется на ...
Posted in ОБО ВСЕМ, ОСТЕОХОНДРОЗ
кофе

КОФЕ ПОЛЬЗА И ВРЕД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ЧЕГО БОЛЬШЕ?

Любителей этого замечательного напитка и кофейных гурманов с каждым днем становится все больше, но часто возникает дилемма: кофе польза и вред для здоровья. Сколько у ...
Posted in ОБО ВСЕМ, ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ
кофе утром

КОФЕ НАТОЩАК УТРОМ ПИТЬ СТОИТ ИЛИ НЕТ?

Как же утро без чашечки кофейка? За частую наш день начинается одинаково:  мы просыпаемся, чуть подрёмываем, затем потягиваемся и тянем себя на кухню, чтобы приготовить ...
Posted in ОБО ВСЕМ, ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ
кофе утром

МОЖНО ЛИ КОФЕ УТРОМ ПИТЬ НАТОЩАК?

Начать свое утро с бодрящего кофе -это привычка большинства людей. Почему бы не доставить себе капельку радости сразу после пробуждения? Знакомая обыденная ситуация? Напиток, который ...
Posted in ОБО ВСЕМ, ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ
сжигание жира тренировки

СЖИГАНИЕ ЖИРА ТРЕНИРОВКИ И РЕКОМЕНДАЦИИ

Чтобы происходило сжигание жира тренировки должны быть правильно составлены. Есть тренинги для похудения, должны быть точно спланированы — важны как частота тренировок, так и их ...
Posted in ОБО ВСЕМ
протеиновые батончики польза

ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

Протеиновые батончики польза от них или вред? В сегодняшнее время они стали очень популярными. Успешно рекламируются как продукты для похудения и увеличения мышечной массы, удобны ...
Posted in ОБО ВСЕМ

БЕГ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: ВЛИЯНИЕ, ПОЛЬЗА, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Бег для здоровья — самая простая, самая естественная форма занятий, которые укрепляют организм человека, развивают его физически. Он дает наилучшие результаты и для занятий не требуется ...
Posted in ОБО ВСЕМ
ультразвуковой скрабер

УЛЬТРАЗВУКОВОЙ СКРАБЕР ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ

Как сохранить кожу молодой и красивой и поможет ли в этом ультразвуковой скрабер? Для чистки кожи лица не обязательно посещать косметолога и регулярно тратить деньги. ...
Posted in ОБО ВСЕМ
химический состав минеральной воды

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Изучите химический состав минеральной воды. При выборе воды самое главное — ознакомиться с ее химическим составом на этикетке. Исходя из количества катионов и анионов, содержащихся в ...
Posted in ОБО ВСЕМ
диета при сахарном диабете

ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА: РЕЦЕПТЫ

Диета при сахарном диабете 2 типа входит в список лечебных мероприятий и по важности занимает первое место, направлена на строгое избегание тех продуктов питания, в ...
Posted in ОБО ВСЕМ, ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ