ОТЗЫВЫ О НАС

ФИТНЕС ЖИТОМИР ОТЗЫВЫ. РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ и их фото

СТУДИЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ЕЩЕ БОЛЬШЕ РУЗУЛЬТАТОВ ПОХУДЕНИЯ ЗА МЕНЬШИЕ СРОКИ!УНИКАЛЬНЫЕ АВТОРСКИЕ ПРОГРАММЫ! Больше, чем просто тренировки…

Все отзывы оставляют наши клиенты, которые занимались или занимаются  у нас до сих пор. С ними можно встретиться  и лично пообщаться на занятиях  фитнес-студии в Житомире, увидеть их достижения, которые просто ПОТРЯСАЮЩИЕ! Такое возможно только здесь! РЕЗУЛЬТАТ ДО-7 кг ВСЕГО ЗА 1 МЕСЯЦ! Начните прямо сейчас заниматься у проверенного временем и людьми опытного и профессионального Фитнес- Тренера Валентины Намятовой! Чем быстрее Вы решитесь посещать занятия- тем скорее увидите долгожданный результат похудения! Вы можете всегда записаться  на ПРОБНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ моб. 093-505-17-97

Для быстрого результата похудения огромную роль играет тот факт, сколько тренировок человек посещает в неделю, отсутствие пропусков и питание по рекомендации тренера, которую можно получить абсолютно бесплатно!

Если Вы уже все перепробовали, множество тренировок, занимались на тренажерах и индивидуально, применяли различные диеты, а желаемую фигуру не получили — обращайтесь к настоящему специалисту в данном вопросе. ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ТРЕНИРОВКИ БЫСТРЕЕ И БРОНИРУЙТЕ МЕСТО — РЕЗУЛЬТАТ СТОИТ ТОГО! Результаты  у всех девочек и женщин достигнуты благодаря уникальному автору программ и методик фитнеса: @namyatovavalentina 

Валентина Намятова Фитнес-Тренер по похудению Facebook Валентина Намятова|Fit Тренер Instagram

За 5 занятий я похудела на 3 кг! Вернулась на тренировки и снова сбросила лишний вес!

Я, Настя Бобер(Мудриевская)🤗 Хочу поделиться своим отличным Результатом всего за 5 тренировок! Это мой уже второй отзыв! Фитнес-Тренер Валентина Намятова @namyatovavalentina ответственно подходит к занятиям, всегда готова помочь советом. Ранее ходила в данную студию, но по семейным обстоятельствам немного просидела дома и снова набрала вес. Когда вернулась, результат не заставил себя долго ждать.

👉Благодаря ей я похудела за 5 занятий на 3 кг! 

Очень нравится, что подход к каждому клиенту индивидуальный, с учетом физической подготовки. Ко всем подойдет и каждому уделит время. Плюс большой еще тот, что Валентина хорошо консультирует по питанию. А также всегда интересуется в начале тренировки, какие ощущения после прошлой тренировки. Это очень приятно и видно, что тренер действительно нацелена на Результат, а не просто отработать деньги, как это в других фитнес клубах (с чем сама сталкивалась раньше) 

С уважением, Настя

02.03.2020

Вже -4 кг за перший місяць(всьго 8 занять 2 рази на тиждень)Повернулась через 6 років і все працює ще швидше!

Доброго вечора. Я, Юлія Бездітко( Пазініч)Фото до та після.Ось і пишу свій відгук. Валентину Намятову знаю щез 2013р. Раніше, завдяки її тренуванням вже вдалося з 52 розміру схуднути до 42. За 6 років багато чтого змінилося: весілля, народження сина…і знову зайва вага. Але я зуміла подолати свій страх і вернутися до фітнесу. Важко побороти свою лінь, свої «отговорки» свої «потім» наступного понеділка. Зізнаюсь, пробувала займатися в інших фітнес-клубах, але нічого не виходило, ВАГА ЛИШЕ РОСЛА…

Не жалкую, тому що за перший місяць, а точніше ЗА 8 ЗАНЯТЬ об’єми ЗМЕНШИЛИСЯ: груди- 6см,талія-4см, бедра- 4см, вага -4 кг!

І це тільки початок,  я тільки вперед. Знаю що зможу, тому що маю підтримку як вдома, так и на тренуванні. Точно знаю, що з таким тренером як в Боділюкс можна досягти мети. Вдячна Валі за теплу та дружню атмосферу, різноманітні заняття, рекомендації.

Всім рекомендую Bodylux-Fitness

З повагою, Юля

19.11.2019

Дуже вражена ))-6кг і це навіть з урахуванням гормонів!!!

Я, Котляр Валентина. Фото до та після. Прийшла в Bodylux-Fitness 2 місяці назад. Не сподівалась, але незважаючи на те, що приймаю гормональні таблетки прописані лікарем всеодно схудла на 6 кг. Футболка стала набагато вільнішою в області талії, живіт став значно менший. Це лише початок, але я задоволена, що дійсно є результат! Дякую тренерам за такий результат та підтримку. Тренуватися в такій команді хочеться, що і надалі буду робити. 

З повагою, Валентина

25.10.2019

Це неймовірно -10 кг за 2 місяці!!!

Я, Аня Ратушняк. Фото до та після. Це вперше на фітнесі і так вдало попала)).

Ніколи не думала, що за 2 місяці скину 10 кг…!))

З першого ж дня я отримала рекомендаціі по харчуванню, які мені дуже допомогли. Серйозно до цього віднеслась, їм в один і той самий час і я старанно дотримююсь їх і сьогодні. Спочатку було дуже важко, але був шалений азарт і хотілося ходити. Дуже важливою стала для мене підтримка тренерів. Я стала впевненіша у собі, з’явилось більше уваги від чоловічої статі. Фото у тому самому одягу, майка взагалі стала вільна, так як зменшився в рази живіт)) Влізла у свої улюблені шорти. Батьки бачили результата і підтримували. Дійсно дружня атмосфера у групі. Дуже важливо, що є відпрацювання пропущенних занять. З задоволенням продовжую займатись і хочу досягнути ще кращих результатів! Дякую Валентині Намятовій та Альоні.

З повагою, Аня

21.10.2019

Я схудла на 3,5 кг за 1 місяць (8 занять)!

Я, Марина Кисидюк. Фото до та після. Від душі хочу подякувати нашим тренерам Валентині Намятовій. Завдяки їй, мої тренування та рекомендації по харчуванню досягають моїх мрій виглядати краще, бути підтчгнутою. Завдяки гарному настрою, хорошій атмосфері на тренуваннях, гарному дружньому колективі наших дівчаток, я маю гарні перевтілення!

— 3,5 кг за 1 місяць!Я впевнилась в тому, що за короткий час, а саме за 1 місяць, можна схуднути, втратити зайві сантиметри та мати гарний та бадьорий настрій.

Я не шкодую, що потрапила  саме на тренування в Студію BODYLUX-FITNESS))) Завдяки наполегливій роботі з нашими тренерами можна схуднути до бажаних результатів. Дякую Вам, що підтиримуєте нас, надихаєте досягати наших мрій. І навіть після важкого робочого дня я з радістю біжу в СТУДІЮ ШВИДКОГО СХУДНЕННЯ. Так що, дівчатка, хто мріє мати гарні форми, приходьте до СТУДІЇ ШВИДКОГО СХУДНЕННЯ BODYLUX-FITNESS  з НАШИМ наставником та засновником  ВАЛЕНТИНОЮ НАМЯТОВОЮ. Дякую Вам за терпіння))

З повагою, Марина

17.10.2019

Я уже похудела на 10 кг и это только начало  моих изменений!))

Я, Алена Олейник. Фото до и после. Очень давно хотела пойти на фитнес, но боялась, что не справлюсь, что будет тяжело с моим весом, но наконец-то решилаь и пришла в BODYLUX-FITNESS. Начала заниматься и увидела реальный результат.

За 2,5 месяца я похудела на 10 кг, на талии- 5см, бедра- 7см.

Самочувствие гораздо лучше и уверенности в себе прибавилось. Занятия пролетают незаметно и легко, с хорошим результатом. По ходу тренировок Валентина Намятова  регулируют дыхание, рассказывают, как правильно делать то или иное упражнение, какой результат это даст, как правильно питаться. На занятиях, что немаловажно, много шуток и позитива. Манера ведения тренировки подкупит любого. Я ни разу не пожалела, что пришла к Вам! Спасибо большое BODYLUX-FITNESS студии БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ в Житомире, Вам Валя за ваш труд.

С уважением, Алена

16.10.2019

Дякую за швидку зміну тіла! Конкретне перевтілення всьго лише за 1 місяць!

Я, Таня Сарган. Фото до та після. Хочу подякувати двум неймовірним тренерам за моє очікуване перевтілення)) І це всьго за місяць тренувань, такий суперський результат!!! Чудові тренування та дружний колектив теж дав велика натхнення стати здроровою, стрункою та підтягнутою)) Валентина Намятова. Дякую за швидку зміну тіла, велику підтримку та наполегливість у своїй роботі)) Ви найкращий тренер студії BODYLUX-FITNESS )) За допомогою ваших тренувань дівчата дійсно позбулись зайвих кілограм та привели себе у форму) Адже за такий короткий строк не кожен зможе схуднути до бажаної ваги) Тому, хто хоче привести себе у форму купуйте абонемент і скоріше до мріяної фігури) Швидко схуднути ви більше не зможете ніде, адже це СТУДІЯ ШВИДКОГО СХУДНЕННЯ!) Окрім того, не втрималась і про свої досягнення написала в  Мамочки Житомира)

З повагою, Тетяна

11.10.2019

Мінус 6 кг за 3 місяці без ніяких дієт! І солодке теж є))

Я, Наталя Мандзюк. Фото до та після. Схудла на 6 кг всього за 3 місяці!Причому ніяких дієт чи правильного харчування я не притримувалась та не притримуюсь взагалі. Лише тренування в Bodylux-Fitness . На даний момент вага знизилась з 77до 71 кг і такою залишається по сьогодні. Тренуюсь і надалі з задоволенням, дуже хороша дружня группа в якій хочеться займатись.Тренування дійсно дуже єфективні. 

З повагою, Наталя

2019

А на талии — 10см всего лишь за 1месяц!

Я, Настя Мудриевская. Фото до та после. Попала на тренировки я месяц назад. С самого начала не верила в в эту затею так как был негативный опыт перед этим. Ходила месяц в зал где тренер просто отрабатывал свою зп. Когда познакомилась с Валентиной Намятовой то пошла ради интереса. И ни разу за все время не пожалела. На первой тренировке сразу померяли и записали какой пришла.

Спустя месяц я увидела желаемый результат похудения!

На весах — 3 кг. А в сантиметрах на талии — 10
На бёдрах — 6 на грудях .

1. Это действительно круто. Тренера Алёна и Валентина Намятова очень ответственно подходят к каждой тренировке. Выкладываються на все 200 процентов. По питанию все розказывают. Что кушать в каких количестве что не нужно есть. Каждый раз спрашивают что ели или болели мышци. Тренировки проходят интересно позитивно разнообразно. Просто получаешь моральное удовольствие))) я очень рада что попала именно сюда. Позитивный настрой в коллективе тоже даёт свое… Когда ходишь с удовольствием на каждую тренировку а не только для галочки. Спасибо вам большое за ваш труд мастерство))) за то что поддерживаете и помагаете достигнуть цели))) я до родов была очень худая и сейчас уверена что именно сдесь я верну свою фигуру. Спасибо вам большое)))

Кто выбирает себе фитнес клуб обращайтесь к Валентине Намятовой. Не пожалеете ни разу))), за месяц можно достигнуть действительно крутого результата)))

Фитнес в Житомире отзывы классные. фото до и после прилагаю.

С уважением, Настя

2019

Минус 7 см в талии за месяц!

Я, Наташа Мудриевская, (мама Насти Мудриевской) Фото до и после.

Проходила месяц, результат ошеломляющий. Скинула 3 кг. Бедра, талия, грудь уменьшилось на 5-7 и 10см.

Отношение отличное, на любой вопрос развёрнутый ответ, помогли очень по вопросам питания. Я РЕКОМЕНДУЮ не только молодым девочкам ходить но и женщинам (как и я) за 40😉. Признаюсь, было страшно, ведь у меня все болело, ноги, спина, думала не выхожу, сама тому не верю но месяц я не знала что такое боли в спине, а ноги только приятные боли от усталости от фитнеса. Я даже стала каблуки носить, хотя не носила никогда. Я очень рада знакомству с тренерами Валентиной и Аленкой. 

С уважением, Наташа

2019

Занимаюсь у Валентины почти два года. Это самые комфортниые занятия для моего тела по уровню напряжения, самочувствия, эфффекта!

Я, Оксана Золотухина. Занимаюсь у Валентины почти два года. Перед собой не ставила фантастичной цели похудеть, скорее хотелось чувствовать тело в тонусе, потому, что после 40 скорость обмена веществ снижается. Но буквально за первый месяц при правильном питании!!! был положительный вмзуальный эффект:) Это не первый фитнес-тренер, у которого занимаюсь, но  это самые комфортниые занятия для моего тела по уровню напряжения, самочувствия, эфффекта!

С уважением, Оксана

7.08.2019

Фитнес Житомир отзывы. За 3 месяца я похудела на 15 кг…

В интернете мы нашли сайт студии BODYLUX-FITNESS и решили пойти туда на тренировки, фитнес в Житомире отзывы очень хорошие и это заработало…

Дорогие девушки и женщины! Проблема лишних килограммов знакома ещё из детства. Мне всегда  твердили что это все гены, но я решила что красивая фигура, это долгая и кропотливая работа над собой, поэтому я решила кардинально сменить свою жизнь. Вместе с подругой мы решили, что сначала нужно начать с регулярных тренировок. В интернете мы случайно нашли сайт студии  BODYLUX-FITNESS и решили пойти туда на тренировки и это заработало. За 3 месяца я похудела на 15 кг благодаря фитнес тренировкам в BODYLUX-FITNESS. Добиться цели и похудеть мне помогла  Валентина Намятова Фитнес-Тренер по похудению. Она мне подсказала, что нужно полностью пересмотреть и поменять свой рацион питания, который вместе з регулярными комплексными тренировками и дал такой результат. Сейчас я совсем другой человек, я стала более уверена в себе, я начала ощущать чувство легкости. Я знаю, что мне еще предстоит работа над собой, но я как никогда верю что вместе со студией  BODYLUX-FITNESS  у меня это получится!

С уважением, Катя

5.01.2018

Хочу поділитися результатом схуднення в Bodylux-Fitness!За 3 місяці регулярних відвідувань тренувань у студії, я схудла на 8 кг

Я все життя мала проблему зайвої ваги, а так хотілося мати гарну фігуру, як з картинки. Було декілька спроб схуднути в тренажерній залі, в мене це виходило, але на тренування я завжди ходила без особливого задоволення, як на каторгу… поки чисто випадково не натрапила на сайт студіїї BODYLUX-FITNESS, вирішила спробувати себе в фітнесі. За 3 місяці регулярних відвідувань тренувань у студії, я схудла на 8 кг і це ще не межа…Дівчата ви не повірите я тану на очах… Тренування завжди цікаві, різноманітні та професійні. Ходжу на них в величезним задоволенням.Тренери до кожного клієнта підходять з особливою увагою. Завдяки їм я по іншому подивилася на своє харчування та спосіб життя. Тренування мені надають не лише гарну фігуру, а й заряд бодрості та  віру в те що я можу більше.. Так що, дорогі дівчата, якщо ви мрієте схуднути, рекомендую Вам відвідати студію BODYLUX-FITNESS, гарантую Вам, Ви будете задоволені .

Дорогие девушки и женщины, моя история с BODYLUX-FITNESS началась в августе 2017 года.

Была приятно удивлена лояльностью и вниманием  фитнес тренера Валентины к нашим проблемам…

У меня уменьшились в объеме талия на 7см и бедра на 6см.

О студии BODYLUX-FITNESS мне рассказала сотрудница…Пришла на фитнес только с одной целью — это привести в тонус мышцы. Я не верила, что можно скинуть лишние килограммы и уменьшить объемы, делая обычные упражнения. Но мое мнение изменилось. За 1,5 месяца тренировок и правильного питания  я действительно похудела.. У меня уменьшились в объеме талия на 7см и бедра на 6см. Появилась легкость в теле. Тренировки постоянно разные, интересные. В начале тяжело, но главное найти в себе силы и продолжить тренировки. Огромное спасибо тренеру Алене за ее советы в выборе правильного питания и проведения интенсивных тренировок))))

С уважением,Ольга

1.01.2018

Дорогие девушки! В BODYLUX-FITNESS похудела на 8 кг., самой сложно поверить. Занимаюсь лишь два месяца  в студии

За это время я уже успела похудеть  на 8 кг,- 15 см в талии, 5 см в бедрах, 4 см в груди. Тренировки разнообразные, всегда интересные и действительно дают максимальный результат и быстрое похудение. На них всегда себя  комфортно себя чувствуешь, даже, если раньше не тренировалась, поскольку всегда дружеская атмосфера на тренировках и хороший коллектив. Тренер оказывает большую помощь и поддержку. Кроме того, очень хорошо объясняет как и что нужно кушать, чтобы вес быстрее уходил.  Это самое комфортное место и самые классные фитнес  тренировки в Житомире. Если ваша цель похудеть- приходите сюда и все получится. Спасибо большое Валентине Намятовой Алёне за ее тренировки, наставления!

С уважением, Катя

17.04.2017

Я похудела  на 5 кг  всего лишь за месяц!!!

Очень давно хотела пойти на фитнес, но всегда что-то мешало. Наконец то я решилась!!! Начала заниматься и очень рада,что так сделала. Хожу недавно( только второй месяц ) и сразу увидела результат!!! В первый свой месяц я похудела в на 5 кг в BODYLUX-FITNESS и  минус 15 см в талии

С нетерпением жду новых результатов в этом месяце. Всегда с радостью посещаю занятия и за это благодарна тренерам BODYLUX-FITNESS Житомир

С уважением, Алена

11.04.2017

Про студию BODYLUX-FITNESS узнала от подруги, которая  уже похудела на 30 кг.

Решила попробовать и сама. На сегодняшний день очень довольна результатом. Мне уже удалось похудеть на 8 кг в течении месяца в BODYLUX-FITNESS уменьшились объемы  талии и бедер. Самочувствие благодаря  правильному питанию до 5 раз в день и консультации студии BODYLUX-FITNESS просто супер!Улучшились обменные процессы организма,а друзья утверждают, что даже помолодела.Мне  очень нравится отношение тренеров, как ко мне так и к группе в целом. Всегда дают рекомендации как в тренировках, так и в питании. Отличное настроение  и очень дружественный коллектив.Цена тренировок очень и очень не дорогая, а эффективность их более чем высокая.

Спасибо большое студии BODYLUX-FITNESS в Житомире

С уважением, Ирина

8.04.2017

Девочки, я действительно похудела

на 8 кг за 2 месяца!!!

Пришла в BODYLUX-FITNESS, для того,чтобы поддержать дочку.Регулярно заниматься начала с января,поскольку праздники дали прибавку в сантиметрах. Не верила,что у меня получится.Приятно была удивлена тем фактом,что сразу начала худеть. В итоге, благодаря студии в Житомире BODYLUX-FITNESS я похудела на 8 кг за 2 месяца!!! Получаю массу комплиментов от сотрудников и друзей. Тренер-супер,коллектив дружественный. Я полюбила фитнес. Спасибо, BODYLUX-FITNESS за чудесные программы и индивидуальный подход.

С уважением,Светлана

3.04.2017

С радостью хочу поделиться своими результатами, которых мне удалось достичь в студии BODYLUX-FITNESS Житомир.За 2 недели ушло 5 кг, 7 см в талии и 4 см в бедрах.

Посещала занятия по фитнесу в студии и раньше. Но когда получила быстрое похудение, о тренировках забыла на целый год…Теперь вернулась снова, и результат превзошел все мои ожидания: за 2 недели ушло 5 кг, 7 см в талии и 4 см в бедрах. Тренировки разнообразные, всегда интересны и действительно дают максимальный результат. Комфортно себя чувствуешь, поскольку всегда дружеская атмосфера. Тренер оказывает большую помощь и поддержку. Целенаправленно помогает не только на тренировках, но и объясняет как правильно нужно питаться, чтобы достичь нужного результата. Я довольна и рада, что попала именно сюда.

С уважением, Юлия

1.03.2017

Фитнес Житомир отзывы. Март-октябрь 2016 минус 24 кг!!!

Девочки, я Наташа Кособуцкая похудела благодаря тренировкам Валентины Намятовой. Результат: март-октябрь 2016 минус 24 кг!!! Так как изначальной фотографии у меня нет, одно из доказательств это фото. Гардероб изменился в размере с 52 на 36!!!(на фото это очень заметно) . Студия «BODYLUX-FITNESS» располагает авторскими программами, которые направлены на достижение результата в кратчайшие сроки. Фитнес Житомир — это BODYLUX-FITNESS

С уважением, Наталья

 

Хочу выразить Вам огромную благодарность, Валентина.

Вы просто потрясающий человек, способный вдохновлять на новые высоты. Благодаря Вам добилась отличных результатов о которых даже не мечтала !!!Никогда не думала, что фитнес может так нравиться. Хожу на все занятия с огромным удовольствием. Спасибо вам огромное за ваши труды!!!

С уважением, Руслана

19.06.2016

 

Каждое занятие это своего рода «разгрузка» после трудового дня…

Занимаюсь фитнесом с Валентиной уже четвертый месяц (и уже минус 8 кг). За это время значительно улучшилось мое физическое развитие, тело подтянулось, меня не покидает ощущение легкости. Кроме того каждое занятие это своего рода «разгрузка» после трудового дня. С нетерпением жду тренировок, так как они всегда интересны и радуют разнообразием нагрузки, а тренер Валентина всегда подскажет как и что правильно делать, откорректирует если что-то делаешь не так. Правильная физическая нагрузка в сочетании со здоровым питание дают хороший результат. Давно мучили боли в поясничном отделе, но благодаря занятиям, я забыла что это такое. Да, тренировки – это большой труд, но результат стоит того, они дают новое ощущение жизни. Это отличное самочувствие, прекрасная физическая форма и всегда хорошее настроение. Меня радует результат моих занятий фитнесом, я хочу и дальше продолжать тренироваться и совершенствовать свое тело. Спасибо большое, Валентине за ее тренировки и наставления! Девочки, всем советую посетить студию «Bodylux -Fitness»Житомир и вы об этом не пожалеете!

С уважением, Юля
15.06.2016

 

…Уже минус 5 кг и это только начало!!!

Привет, милые девушки! Занимаюсь у Валентины только 1-й месяц и результат не заставил себя долго ждать -уже минус 5кг, и это только начало!!! Давно хотела начать заниматься собой и своим телом. Во время поисков никак не могла выбрать куда пойти, какой спортзал выбрать. Увидев предложение студии «BODYLUX-FITNESS» решила попробовать. И была приятно удивлена — коллектив просто супер! Тренер Валентина профессионально и внимательно находит подход к каждому, подскажет и покажет на максимально доступном уровне, где что то не так — исправит. В эффективности комплекса упражнений-нет никаких сомнений-результат на лицо практически каждый день. Валиной жизнерадостности и доброты просто нет предела. После каждой тренировки чувствуешь себя так легко, что хочется порхать. В первый месяц тренировок уменьшились мои ягодицы и бедра, живот начал уходить. Головные боли, боли в спине и ногах прекратились.Очень советую»BODYLUX-FITNESS» всем тем ,кто хочет заняться своим телом, но стесняется об этом говорить!!! Питание, эффективные упражнения, веселый коллектив, чуткая забота тренера высочайшего уровня Валентины клуба «BODYLUX-FITNESS» Житомир, все это подарит вам такой результат, о котором вы только мечтали.Вы быстро получите эффективное похудение!!!!! Огромное спасибо Вам, Валентина, за прекрасное самочувствие, всегда поднятое настроение и отличную фигуру. Ваши занятия посещаю с очень большим удовольствием!!!

С уважением, Наталья
07.04.2016

 

 

 …Недавно, сделав МРТ, обнаружили протрузию, сужение, остеохондроз и лордоз выпрямленный…

Меня зовут Ирина. Я могу с уверенностью сказать, что уже как 2 недели я не хожу, а летаю! Начну все по порядку. Уже много лет есть проблема с позвоночником, при ходьбе ощущала свое болевое место, бывало, не могла утром встать с кровати, доходило до уколов. Недавно, сделав МРТ, обнаружили протрузию, сужение, остеохондроз и лордоз выпрямленный. Со всем этим нужно было что-то делать. К врачам идти не очень хотелось и совершенно случайно (а случайностей не бывает) я обратилась в студию Бодилюкс-фитнес на ЙОГУ к Валентине!И к большому моему удивлению, сразу же после первого занятия я перестала ощущать свое болевое место! Теперь уже как 2 недели я на йоге, и пропускать не собираюсь, более того я одела свои любимые каблуки!И еще на занятиях йогой главное — сосредоточиться и перестать думать о толпе и суете вообще! Только когда вы расслабитесь, сможете достигнуть максимального наслаждения комфортом, и после занятий будете чувствовать себя свежо, как будто только что родились. Йога помогает мне развить мое тело, благодаря чему можно меньше уставать и больше внимания уделять своему здоровью. Теперь для меня день занятий йогой — день здоровья. Эти позы получатся элегантно, гармонично и НЕ БОЛЬНО у вас только тогда, когда вы не будете прилагать усилия, а будете расслабленным на протяжении всего урока. Тогда у вас все получится не только на йоге, но и во всей жизни…

С уважением, Ирина
05.04.2016

 

 

…Занятия йогой дают мне уверенность в своих силах…

Я Благодарна Валентине за те часовые занятия, которые она проводит с нами! Благодаря ей я вижу изменения в себе, я благодарна за внимательное отношение к себе ,после каждого занятия я чувствую себя совсем новой, одухотворенной. Занятия йогой дают мне уверенность в своих силах, изменения как внутренние так и внешние(гармония души, настроение, убирает лишний вес).Познание себя, своего тела — новые степени роста развития себя! Если вы хотите изменить себя, узнать себя — йога поможет в этом на все 100%. Занятия с нашим инструктором Валентиной всегда интересны, новы, она- очень огромный источник положительной энергии, всегда внимательна, доброжелательна к каждому занимающемуся. Я думаю, что тот, кто побывает на одном занятии, получит массу положительных зарядов и обязательно захочет прийти снова!!

С уважением, Аня
02.04.2016

 

за 1.5 месяца у меня ушло в талии 3см, а в бедрах 4 см  фитнес Житомир в студии «Бодилюкс — Фитнес»дает похудение

 за 1.5 месяца у меня ушло в талии 3см, а в бедрах 4 см. Меньше стали видны растяжки после родов. Cпасибо за это тренеру Валентине!!! Благодаря её тренировкам я стала намного себя лучше чувствовать, у меня начал уходить вес и подтягивается кожа. После месяца тренировок я записалась на новое направление «Зумба», которое ведет также тренер Валя. После «Зумбы» я хожу еще пол дня и танцую дома, так как это не только тренировка но и еще большой заряд энергии и позитива.

С уважением, Марина

Я уже успела потерять килограммы, сантиметры, подтянуть мышцы ног, ягодиц…

 

…Я с огромным удовольствием хожу на ее занятия и вижу свои результаты…

Хочется выразить огромную благодарность тренеру Валентине за великолепное проведение занятий, ее неиссякаемую энергию и жизнелюбие. Валентина прекрасный тренер и человек! Человек-зажигалка! Зажигает и стимулирует на плодотворную работу в зале! Она интересно и разнообразно проводит свои занятия, всегда внимательно следит за правильным выполнением упражнений, вовремя подскажет и скорректирует. Я с огромным удовольствием хожу на ее занятия и вижу свои результаты, что также не может не радовать. Валентина, спасибо вам большое!

Тренировки дают великолепные результаты.

 Мне очень нравится заниматься с Валентиной. Сочетая в общении дружелюбие и доброжелательность с тренерской строгостью, тренировки с ней продуктивны и морально легки. Под ее руководством быстро учишься работать над своей силой воли и телом — перед глазами пример красоты, грациозности, силы. Фитнес в Житомире Бодилюкс — Фитнес это здорово. Тренировки дают великолепные результаты. Спасибо за отличное настроение и вклад в мою стройную фигуру :))

Тренировки всегда эффективные, разнообразные.

Хожу в студию «Бодилюкс-Фитнес» месяц. Очень понравилось, большой зал, уютная атмосфера для тренировок. Тренер Валя профессионал высокого уровня. Тренировки всегда эффективные, разнообразные. Валя дает много информации о правильном питании, особенностях реакций организма на физические нагрузки. Лично мне очень нравится то, что всегда можно отработать пропущеную тренировку. Это очень удобно,особенно тем у кого есть дети.

…настроение всегда на высшем уровне, начал меняться гардероб!

Я очень долго собиралась пойти на фитнес, но боялась, что не смогу выдержать нагрузку( т.к лишний вес присутствовал!) , не хотелось подвести ни тренера, ни группу. Но это были лишь отговорки и утешение самой себя!!! Но очень мне хотелось изменить себя, в первую очередь, изменить свое отношение к себе, улучшить состояние здоровья!Собралась духом и пошла! Я благодарна, что меня привела моя знакомая (она занималась в спорт зале), а я по «зову сердца» выбрала фитнес. С первых дней чувствовалось теплое отношение тренера, девченок. Благодаря опыту тренера, внимания к каждому клиенту, комплексу упражнений, советов тренера по поводу питания и результаты не заставили себя долго ждать!!! За первый месяц работы ушло в см: бедра 4 см! (проблемная зона), талия – 3см, плечи – 2см.!!! Я очень рада была такому результату! Мою депрессию как «рукой сняло» !!! Это было только начало.Фигура не только начала преобразовываться, но и улучшилось внутреннее состояние души, настроение всегда на высшем уровне, начал меняться гардероб! Я не шла на занятие, я летала «как птица»! Так что, милые девушки и женщины, все кто хочет улучшить свое здоровье, ждем Вас!!! P.S. отдельная благодарность тренеру Валентине, которая сумела «переломать» мои стереотипы по поводу моего тела и доказала, что тело — это пластилин, из которого можно сделать ВСЕ, что я захочу!

В этой студии всегда «царит» полная гармония души и тела)))

Всем приветики)))) Дорогие девочки с нетерпением хочу с Вами поделиться своим мнением о клубе Bodylux-fitness))))Фитнес Житомир- это самый клевый клуб,с замечательным,внимательным тренером Валечкой)))В этом клубе всегда «царит» полная гармония души и тела))) В этом клубе я занимаюсь уже год и получила желаемые результаты(те,которые я хотела:хорошее настроение,правильное питание,здоровье и конечно же хорошую,спортивную фигуру;) ) Вообщем девчонки,»ноги в руки» и в перед за желаемыми результатами!!!!Поверьте,этого стоит…..)))))

Валентина объясняет всё до малейшей детали, и всё очень понятно.

Я стала спортивной 🙂 И избавилась от извечной весенней проблемы «срочно похудеть».

Привет! Фитнес Житомир»Бодилюкс» я посещаю почти 1,5 года. Занимаюсь с удовольствием, с отличным результатом, в доброжелательном и по большей части постоянном коллективе. У меня не было чересчур лишнего веса, не могу похвастаться, что сбросила 10 кг, но с 4 кг всё же попрощалась.За время занятий с Валюшей я смоделировала своё тело: подтянулись мышцы ног, ягодиц, исчезли первые признаки целлюлита. На прежде ровных руках появился мягкий рельф. Я стала спортивной :). И избавилась от извечной весенней проблемы «срочно похудеть». Попробовала диету, которую наш тренер разработала сама. Результат – через неделю я свободно застегнула все юбки, прежде одеваемые с трудом. При этом я не морила себя голодом и ела полезные продукты. Теперь я посещаю эти такие желанные занятия, чтобы поддерживать свою форму и довести своё тело до максимально идеального (в моём представлении, конечно). И это в 34! Как только я постройнела – сменила гардероб, причёску, макияж. Я стала уверенней в себе. Милые женщины!Многим из нас так не хватает этой самой уверенности. Не отказывайте себе. Ведь результаты этого приятного коллективного труда появятся очень быстро. А фраза тренера с сантиметром в руках:»Наташа, в талии минус 2см» – делает тебя неимоверно довольной собой. Я очень ценю своего тренера. Доброжелательная и искренняя, она находит время для индивидуального подхода к каждому. Не раз видела как плотный человек или болезненный, однажды попав к Валюше, обретает вначале веру в возможность всё изменить, а затем и видимый результат. Самые, казалось бы, пухленькие и немощные через месяц так отжимаются от пола – школьницы позавидуют. Валя – профессионал! Это чувствуется в грамотном подборе последовательности упражнений, темпе и нагрузке тренировки, даже в выборе музыки. Она вкладывает в свою работу душу — в нас её вкладывает. Эту ауру позитива, доброжелательности и юмора в воздухе не передать словами. Я знаю точно, что и я, и девчонки из моей группы – мы нашли себе своё место психологической разгрузки в этих тренировках, в общении друг с другом.

Фитнес Житомир отзывы. На счет результата — он действительно есть!

Доброе время суток! Хочу поделиться своим мнением на счет тренировок. А именно — очень и очень довольна!! Самое первое и главное — это наш тренер) Всегда с улыбкой и хорошим настроением, автоматически заряжает позитивом) Во время тренировок обучает правильному дыханию, что немаловажно. Так же координирует движения, если у кого-то не получается. С такими людьми, как Валя, приятно работать и есть желание ходить на тренировки, особенно когда есть результат.Самое первое и главное — это наш тренер) Всегда с улыбкой и хорошим настроением, автоматически заряжает позитивом) Во время тренировок обучает правильному дыханию, что немаловажно. Так же координирует движения, если у кого-то не получается. С такими людьми, как Валя, приятно работать и есть желание ходить на тренировки, особенно когда есть результат.На счет результата — он действительно есть. Я занимаюсь почти год в студии BODYLUX- FITNESS Житомир,  и подтянуты уже все группы мышц, фигура радует не только мой глаз, но и противоположный пол;) Ранее я ходила на шейпинг — где только скинула вес..так что с Валей начинала с самого нуля..и мего довольна) Дамы, если Вы желаете иметь безупречную фигуру или просто держать себя в форме — Вам нужно к нам!>

…очень довольна подходом тренера, тренировками, атмосферой…

Кто хочет получить хороший результат и хорошее настроение советую заниматься у Вали.Я занимаюсь у Вали уже больше года, очень довольна подходом тренера, тренировками, атмосферой в колективе Кто хочет получить хороший результат и хорошее настроение советую заниматься у Вали. С уважением, Оксана

 

 

Если вы испытываете боли в суставах, спине и шее, если проблемы с бессонницей, часто попадаете в стрессовые ситуации, если вы недовольны, как выглядите, непременно займитесь фитнесом. У нас это можно сделать намного быстрее – достаточно позвонить и записаться в одну из групп. Все, что отделяет от эликсира молодости – звонок в студию «Бодилюкс-фитнес».

Наш адрес

г.Житомир, ул. Киевская, 79

Tel: +380935051797 www.bodylux-fitness.info